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从欧宝app官网中医角度看咖啡的养生功能

2023-04-27 05:02:22
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  词后小注:咖啡,泰西茶品之一,西人恒于膳后服用,性芳温,健脾行气,分消食积。德宗因疾,在宫中多嗜此茶。

  咖啡作为一种优雅、时尚、高品位的饮料早已风靡全世界,并被人们列为世界三大饮料(咖啡、茶叶、可可)之一。咖啡最早的食用方式—阿拉伯人直接咀嚼整粒的咖啡果,以吸食其汁液。大约一千年前,咖啡开始作为饮料,但只是将这新鲜的、泛绿的咖啡豆直接煮水而已,有芳香的气味。到了15世纪末,阿拉伯人发明了发酵和烘焙后的咖啡饮料。咖啡传入中国的时候大约是在清末,光绪皇帝大概是中国历史上第一个喝咖啡的皇帝,如果不是,那也是第一个喜爱喝咖啡的皇帝。史载,光绪皇帝酷爱喝咖啡,据说他因痰多,常饮咖啡以祛痰。如果咖啡传入中国的时间再早个几百年,说不定,咖啡也会成为一剂中药。

  咖啡虽属舶来品,但当西方文化与中国传统中医文化发生碰撞,如果真把咖啡当成一味中药,且看中医怎样给咖啡把脉?在此之前,我们需要了解中医有哪些药性属性。

  四气五味,指的是药物的性味,代表药物的药性和滋味。四气,又称为“四性”,指的是寒、热、温、凉四种药性。不同的药性有不同的功效和作用,比如寒凉药,大多具有清热、泻火、解毒等作用,常用来治疗热性病症。温热药,大多具有温中、助阳、散寒等作用,常用来治疗寒性病症。五味,就是辛(辣)、甘(淡)、酸(涩)、苦(焦)、咸(鲜)五种不同的滋味。每种滋味大都有着各自的功效,比如辛味有发散、行气或润养等作用;甘有滋补、和中或缓急的作用;酸有收敛、固涩等作用;苦有泻火、燥湿、通泄、下降等作用;咸有软坚、散结或泻下等作用等。

  【归经】归经,就是药物对于人体某些脏腑、经络有着特殊的作用。例如,藿香能归脾、胃二经,说明它有治疗脾胃病症的功效。

  升降浮沉,指的是药物作用于人体的上下内外四种趋向。如升阳、发表、散寒、催吐等作用的药物,药性都是升浮的。凡沉降的药物,都能下行、向里;如清热、泻下、利水、收敛、平喘、止呃等作用的药物,药性都是沉降的。

  搞懂了中药的药物属性,接下来我们要弄明白:中医是如何判断一个药物属性的?其实中医理论对中药的运用是很灵活多变的,并没有严格的条条框框,对药性的判断有很多来源:

  取其形:有形如肾的豆类植物种子等皆可入肾,形似大脑的核桃确实补脑。取其性:质轻的大都升浮,可作用于上焦(人体上部);质重的大都沉降,可作用于下焦(人体下部)。取其味:酸味的大都入肝,有收敛,固涩的作用;苦味大都入心,有泻火、燥湿、通泄、下降等作用。取其色:色红的可入血入心入肝,有色黄的可入脾,有色白的可入肺,色黑欧宝app官网的入肾。取其境:天山雪莲可以在那么寒冷的地方生存开花,因而测得其性为阳热之性,事实上也确实雪莲苦温(纲目拾遗上说其性大热),可以除寒壮阳。取其制:中医通过对原药的炮制(指对原药材进行一些特殊的加工)也会对中药的药性产生重要影响,比如地黄生用性寒凉血,蒸制成熟地则微温而补血;何首乌生用润畅通便、解疮毒,制熟能补肝肾、益精血。

  通过对上述中药药性的基本概念的了解之后,我们就可以尝试从中医的角度来分析一下咖啡的药性和功能了

  色:成熟的咖啡浆果外型像樱桃,呈鲜红色(因此咖啡果又称咖啡樱桃)。咖啡经过烘焙后,穿上了件棕黑色的外衣,介于红黑之间。中医认为,红色属火,大都入心经,肝经;黑色属水,大都入肾,能使肾中的相火上交于心,令人兴奋神醒,饮用咖啡有利尿和加快代谢的作用,对肾的作用明显。

  味:成熟咖啡果果肉是酸甜的,生豆也是有酸味的,酸入肝。而生豆烘焙后,随着烘焙程度的加深,生豆的酸味逐步降低,苦味增加。中医认为,焦苦的味道是入心的,苦味有燥湿与泻下作用,能治疗热症或湿症。咖啡还有甘醇味,有补养及缓和作用,能缓和疼痛。

  境:咖啡多产于热带和亚热带地区,但是咖啡树喜欢白天温和不酷热的气温,种植咖啡树最理想的种植条件为:温度介于15-25℃之间的温暖气候,而且整年的降雨量必须达1500-2000毫米。阳光、雨量、土壤、气温,以及咖啡豆采收的方式和制作过程,都会影响到咖啡本身的品质。由此可以推测咖啡果的性质并不偏寒,很可能偏于平和的。

  制:从咖啡果到我们可以喝的咖啡需要经过很多道加工,咖啡的颜色随着烘焙程度不断加深偏向于黑色,焦香和苦味都也都产生了。烘焙也可以视为是一种焦化咖啡豆的方法,很多焦化炮制的中药,大都有帮助促进消化的作用,比如,焦山楂,焦神曲等,而饮用咖啡确实可以,促进肠胃蠕动,刺激胃酸分泌,帮助脂肪分解。

  咖啡色红赤属火,入心,气焦苦,并入大肠径。性味辛甘苦涩,炒燥焦。甘醇味有补养及缓和作用,能缓和疼痛,辛味发散行气作用,能通过脑血屏障,治疗表风热、头痛、苦味有燥湿与泻下作用,能治疗热症或湿症。

  咖啡,升阳燥湿暖身子,对于下焦寒湿、或者肾气虚寒导致水湿泛滥有一定效果。寒性体质的人,情绪往往也会比较低落,不开心,做什么都没有动力,浑浑噩噩,总有一种心塞,看什么都觉得不好,不顺眼的赶脚。因为人的情绪跟人体内阴阳的平衡是有关系的。阳气足,人会比较多的处于开心,愉悦的状态,反之,阴寒重,低落、消沉的情绪会占主导。所以,有些人没有精神,浑浑噩噩的时候,喜欢喝杯咖啡,喝完后就像打了鸡血一样,整个人都不一样了,这反过来也说明你的体质偏于阳虚寒重的。

  不过咖啡又有一种燥热之性,容易耗伤津液。有些人咖啡喝都多了,甚至就喝一小杯,会出现不适感,如:面红,头晕,心悸,心慌,胸闷,精神过于亢奋,有的可能表现为尿频尿急。尤其是肾精不足的人,更容易有这些症状出现。中医讲相火是潜藏在肾水中,肾阴虚的人本来阴液就不足,相火就容易浮在上面了。这就所谓的水浅不养龙,水浅则龙升。这时就不要再助阳上浮,消耗阴液,容易导致虚阳亢于上,真阴亏于下,水枯火旺,造成火水未济的格局。所以肾精不足的人尽量不要喝,或者少喝咖啡。并且,所谓「过犹不及」,再好的东西,也要「适可而止」。否则不管餐前餐后饮用,过量都会发生心悸亢进,甚至精神恍惚、走路重心不稳等副作用。原则上,咖啡以一天二至三杯为宜,如喝到四、五杯,一部分的人即会感觉噁心,所以要小心。不管哪一种刺激性饮料均以每天不超过三杯为佳。

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